Proyecto Blue Room. Salud en Movimiento

      Salud en Movimiento es un proyecto que nace de la iniciativa del Dr David Fermin quien en el año 2009 en la ciudad de Mérida - Venezuela, comienza una actividad al aire libre una vez a la semana con el fin de reunir personas de todas las edades para hacer ejercicios dirigidos por él como médico especialista y con una amplia experiencia en el mundo deportivo y profesional. Este proyecto tiene como objetivo brindar salud a los habitantes de la ciudad con una alternativa real para combatir el sedentarismo que vive la sociedad actual, mantenerse en forma y tener una vida sana

 Este proyecto plantea la necesidad de educar a las personas que asisten como ¨Atletas de Vida¨ sin discriminación alguna, enseñándoles a incorporar una serie de ejercicios aptos para todos, de baja y mediana intensidad en sus rutinas de vida diaria. Al realizarse la sesión de ejercicios de manera consciente, al aire libre y en contacto con la naturaleza de manera ordenada y bajo supervisión médica, se disminuyen los riesgos de lesiones relacionadas con malos hábitos posturales y a través del fortalecimiento muscular y la flexibilidad se previenen lesiones de los tejidos blandos (Músculo, Tendón, Ligamento).

            El Dr David Fermin cree firmemente que desarrollar actividades físicas en espacios abiertos y en armonía con el ambiente brinda un equilibrio adicional en el individuo, pues se trata de volver al origen y buscar la esencia de la vida por medio de un ejercicio ligero que mejore la salud, lo cual fomenta el desarrollo integral de la persona. Este estudio desarrollado durante 9 años en la ciudad se enfoca en una filosofía integral de vida que entiende al ser humano como un ente único y no dividido en mente y cuerpo, y así brindar un mejoramiento de la calidad de vida de la comunidad y optimizar el desempeño como personas.

            De este modo, se hace evidente el beneficio a nivel de salud que promueve el Dr David Fermin con este proyecto puesto que busca crear consciencia sobre la importancia de la actividad física en el desarrollo de la vida diaria. Aunado a esto, el proyecto también incorpora la actividad cultural como la música, el arte, el yoga y el baile para crear una amalgama integral en beneficio de la comunidad y lograr poner en movimiento a todos los asistentes. Finalmente, este proyecto busca destacar el ejercicio como una forma de medicina que además de mejorar las condiciones físicas de los individuos, previene futuras lesiones o dolencias.

Proyecto BlueRoom. 

            Actualmente en la ciudad de Tallahassee - Florida, Salud en Movimiento se está llevando a cabo para promover el ejercicio como medicina y de esa manera contribuir con la comunidad a través de la educación y la actividad física al aire libre.

            Si deseas obtener mas información visitanos en Twitter: @drejercicio, Instagram: @proyectoblueroom, Facebook: ProyectoBlueRoom y por nuestro Blog: www.proyectoblueroom.blogspot.com.

            David Fermin: Médico Cirujano (Universidad de Los Andes) Venezuela, Master en Biomecánica (Universidad del Mediterraneo) Francia, Especialista en Medicina Física y Rehablitación (Universidad de Los Andes) Venezuela, Educador Médico World Rugby.